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处女膜破裂致出血怎处理?_女性保健_保健

然而，我们也不排除这样一些情况，有时因女性（女性食品）的处女膜坚厚或处女膜孔太小，或男方性交动作粗暴，可能发生处女膜撕裂后出血较多的现象。很严重者不但造成处女膜有较大裂口，而且小阴唇壁出现撕裂伤，导致……

让男人重振雄风的16大美食_男性保健_保健

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男人重振雄风应多练三大部位_男性保健_保健

男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因为在男女交合动作中，这些肢体部位是主要力点。因此，男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的“发挥”，平日要注意上述肢体部位的保健和运动机……

女性痛经中医护理的方法_女性保健_保健

妇女凡于月经前或行经前后，发生下腹疼痛，甚至放射至腰骶部，以致影响日常生活及工作者，称为痛经。痛经是妇科临床常见病，以青年女性较多见，一般腹肌紧张或反跳痛，经血排出流畅时，疼痛常可缓解。痛经患者在月经……

手脚冰凉怎么办 手脚冰凉的调理方法大揭秘_身体养护_保健

寒冷的手脚是许多人在冬季或长时间坐卧后常常面临的问题。手脚冰凉不仅让人感到不适，还可能与身体健康存在一定的关联。本文将深入探讨手脚冰凉的原因，并为你提供一系列科学的调理方法，助你告别寒冷，迎来温暖舒适……

食疗小妙招让女人年轻好几岁_女性保健_保健

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美容效果超强的八大营养果汁_女性保健_保健

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让女人不做“黄脸婆”六大食谱_女性保健_保健

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让女人吃出白嫩肌肤的七大食物_女性保健_保健

冬瓜　　冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。　　豆芽　　豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。　　丝瓜　　丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。　　黄瓜　　……

教女性美胸又瘦背的小妙招_女性保健_保健

瘦背又美胸的拉伸小动作　　局部瘦背运动方面，背起是常见的瘦背动作。还有很多拉伸练习也对背部肌肉群刺激较大，比如弓步屈背等。　　瘦背方法一　　早晨一醒来，先揉揉眼，搓搓脸，向后手梳头发，这就是一种很好的……