冬季养生知识之不要挖鼻孔_冬季保健_保健_
田先生今年41岁，入冬以来，可能是房间暖气太热，早晨起床后鼻子感觉干燥、发痒、有异物，习惯用手去挖或捏。加上春节期间喝酒应酬较多，田先生鼻部周围出现红肿，鼻孔内不断渗出带血的分泌物，解放军总医院*一附属医院耳鼻喉科副主任周成勇给田先生检查后说，是因为用手挖鼻孔感染而引起的鼻前庭疖及周围组织的蜂窝组织炎。
周主任说，像田先生这样因为用手挖鼻孔引起的鼻部感染在门诊经常碰到，尤其是在比较干燥的冬春季节发病较多。在日常生活中，不少人在鼻子不舒服时喜欢用手去挖鼻孔，看起来是个小毛病，其实它所可能引起的危害有时是很严重的。
鼻孔内有发达的鼻毛，是呼吸道的*一道屏障，对吸入的外界空气具有过滤作用，经常用手去挖鼻孔，会导致鼻毛脱落，外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出现瘙痒症状，尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎。
鼻孔皮肤经常遭受机械摩擦，容易使上皮受损，加之局部渗出及鼻腔分泌物的刺激，会导致鼻前庭发炎，鼻孔皮肤干裂、疼痛，形成红肿结疖。经常用手挖鼻孔还容易引起鼻出血，因为鼻中隔区有着丰富的血管，是潜在的出血区，受到轻微的外伤就会引起鼻出血。
更为严重的是，挖鼻孔可能引起颅内感染。人体鼻部静脉与颅内静脉是相通的，中间没有瓣膜，也就是说中间没有任何屏障。挖鼻孔时手部的细菌进入鼻腔，引起鼻腔感染，鼻部感染灶的致病菌可以通过静脉进入颅内，引发致命的颅内感染。因此周主任提醒说，不要把挖鼻孔看成是无关痛痒的小毛病，它可能会惹来大的麻烦。
冬春季气候干燥，平时要注意多喝水，多吃一些含水分较多的水果，也可以在每天洗脸时用水清洗一下鼻子。目前市场上有一种专门用来保养鼻孔的洗鼻壶，用凉白开水放点盐，每天早晚清洗鼻孔，不仅可以防止鼻孔干燥、发痒，而且可以保护鼻子。如果鼻子一旦出现红肿感染，一定要及时到医院找医生处理，千万不要用手挤压，鼻部周围称作危险三角区，万一引起颅内感染后果会很严重。
看了小编为大家的讲解，相信大家对于不能挖鼻孔有了一定的了解，不要以为这是小事，这些冬季养生小知识要时刻谨记。
