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南瓜怎么做好吃 这12种养生做法了解下
南瓜怎么做好吃1.清蒸南瓜原料:南瓜一个。做法:1. 将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎)。2. 将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。3. 将南瓜块一层一层的码在盘子里,……
发布日期:2022-05-27 -
药膳帮你降压降脂
茄子对于高血压、动脉硬化患者来说是食疗佳品。高血压、高血脂是中老年人的常见病,很多人为了控制病情,每天都吃大把的药,但医生告诫,大量用药损伤肝肾,所以在病情稳定的情况下,可以减少用药量,多吃降压降脂的……
发布日期:2022-05-27 -
黄蒿煮水的功效与作用
黄蒿归属于一种天然的木本植物,它能够用于制成中药材,它是归属于艾草的一个种类,因此 它的功效和作用与艾草基本相同,喝过用黄蒿煮的水能够清热祛火,医治风寒感冒。除开对发烧感冒有一定的药力以外,黄蒿熬水还可……
发布日期:2022-05-26 -
春季熬夜狂欢后多喝水能迅速缓解状态
春季熬夜狂欢后多喝水能迅速缓解状态后如何迅速恢复?也许我们都有过类似的经历,当彻夜的狂欢随着一阵掌声接近尾声时,人们即将面对的就是熬夜过后疲惫不堪的一天。当然,生活在城市中的白领有很多机会参加这样的彻……
发布日期:2022-05-26 -
双黄连不良反应
双黄连口服液注射液具备清热去火,清宣风寒风热的功效,主要是用以外感风热造成的发热、咳嗽、咽喉痛等症状的医治。双黄连口服液注射液适用病毒感染及病菌感染的上吸气到感染、肺炎、扁桃体炎、咽炎等。那麼,双黄连……
发布日期:2022-05-26 -
冬季什么时候跑步好 跑步有什么好处
跑步的注意事项跑步前要热身冬季气温较低,人体四肢受冷僵硬,致使皮肤弹性减弱。如果从安静状态下突然进行运动,尤其是跑步这样剧烈的运动,往往容易出现呼吸困难、心慌无力、动作失调等现象。所以冬跑前一定要充分……
发布日期:2022-05-23 -
男女洗澡做这事效果惊人
男女洗澡做这事效果惊人长寿“热冷浴”方法热冷浴的方法简单,即:每天就寝前用热水,水的温度以身体能够忍受为限。洗好后就在热水中“睡”15分钟。出浴后照例出了一身大汗,过3~4分钟后,再进入冷水盆或用冷水淋浴。……
发布日期:2022-05-23